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individuel
Coaching individuel
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Licenciée en psychologie, titulaire d’un master 2 en « Coaching et Développement Professionnel », formée aux Pratiques Narratives, j’ai également étudié la Gestion des Ressources Humaines. Après avoir travaillé dans 3 cabinets différents, accompagné des centaines de personnes de tous métiers et tous statuts, ce sont 20 années passées dans le monde du conseil RH et de l’Outplacement que je mets à votre disposition.
‟ Vous souhaitez atteindre un objectif, vous désirez opérer un changement, vous ressentez le besoin d’être accompagné : le coaching est peut-être la bonne méthode.
Un coaching donne toujours lieu à un contrat clair et écrit. L’objectif du coaching est défini en début d’accompagnement et le nombre de séances est également déterminé en fonction de cet objectif (de 4 à 8 séances généralement). Les séances de coaching durent de 1h30 à 2h et elles sont programmées en commun accord avec vous en adéquation avec les objectifs visés.
Que fait un coach ?
Le coach crée pour vous et avec vous les conditions de votre changement. Il n’a pas le pouvoir de vous changer, mais s’il a un pouvoir, c’est sur le processus qui amènera ce changement, pas sur vous. Le coach ne fait pas à votre place, il ne conseille pas de solution, ne forme pas. Il peut en revanche vous aider à trouver des solutions et vérifier avec vous que ces solutions sont écologiques pour vous et compatibles avec vos intérêts.
Ma définition du Coaching est un espace-temps sécurisé ouvert au questionnement par un professionnel, le coach, qui accompagne une personne ou une équipe vers un objectif qu’elle s’est elle-même fixé.
- Le coach ouvre cet espace et ce temps pour le coaché.
- L’objectif appartient au bénéficiaire du coaching.
- Le coach est garant de la sécurité qui règne dans cet espace-temps, il tient le cadre qu’il a défini avec son client. La confidentialité fait partie intégrante de ce cadre.
- À la fin du coaching, cette parenthèse se referme et ce qui s’y est passé n’appartient qu’aux deux protagonistes. Il n’est pas du ressort du coach seul de rouvrir cette parenthèse ou d’y faire référence.
Coaching transition de carrière :
Un parcours sur-mesure très complet avec la juste dose de bilan, de coaching, de formation et d’entrainement pour trouver ou retrouver un emploi en accord avec vos compétences et vos valeurs.
Ateliers ponctuels :
Ateliers personnalisés de préparation et d’entrainement, avant de passer un oral de concours, un entretien d’embauche, ou avoir un avis sur votre candidature
Il y a beaucoup de moments, tout au long de la vie active, où se faire accompagner peut être précieux :
Je suis en poste
- Prise de fonction, nouvelles responsabilités, promotion, fusion …
- Développement professionnel. « Je ressens le besoin d’être plus … ou moins … et je n’y arrive pas seul. Je préfère être accompagné. »
- Perte de motivation, ennui
- Retour en poste après un arrêt de travail prolongé (congé parental, maladie, burn-out …)
- Problèmes relationnels avec des collègues ou la hiérarchie
- Mon métier a changé, mon entreprise a changé, je ne m’y retrouve plus
- Partir ou rester. Répondre à la question et quoi faire une fois la réponse trouvée – should I stay or should I go ?
- Je suis proche de la retraite, je veux me préparer soit à ne plus travailler soit à continuer à être actif.
Je vais partir, volontairement ou non :
-
- Out-placement financé par ma société
- Licenciement économique
- Rupture conventionnelle
- Et maintenant que vais-je faire ?
- Sans idée, je me sens perdu(e)
- Que choisir ? Reconversion ? Formation ? Création de mon activité ?
- J’ai une idée, comment vérifier son réalisme et la mettre en œuvre
Je cherche un emploi
-
- Sans emploi depuis peu, je préfère être accompagné
- Je suis sans emploi depuis trop longtemps, que faire que je ne fais pas déjà ?
- Je manque d’outils, je veux revoir mes outils de recherche
- Comment trouver ou retrouver la motivation de chercher
- J’ai des opportunités mais je ne suis jamais choisi au final
- J’ai besoin de faire le point
‟ À quoi sert le coaching ?
Trouver ou re-trouver un emploi, devenir enfin ce manager empathique que l’on rêve d’être, mieux s’organiser, suivre cette formation qui nous fait envie depuis si longtemps, équilibrer notre vie professionnelle et personnelle, changer de job pour être en accord avec ses valeurs, … pour tout ceci il existe des méthodes, des livres, des témoignages. Tout est disponible sur Internet ou à la bibliothèque, et puis, des outils, des méthodes, nous en avons même appris lors de nos formations, de gentils amis nous en ont fait part, des supérieurs nous les conseillent, …
Alors, comment se fait-il que nous ne sachions pas les mettre en œuvre alors même, que nous savons où les trouver ses méthodes ?
‟ Je voudrais mais je n’y arrive pas seul …
Je pense que le coaching peut intervenir à cet endroit-là, celui où la motivation peine à se transformer en action, celui où cette motivation n’a pas encore trouvée sa voix et sa voie, celui où elle peine à se faire entendre sous la peur et le regard de l’autre, mais où la fierté de changer et d’être soi est désirée, cet endroit où le changement est attendu, voulu, choisi.
Rencontrons-nous pour définir votre besoin et l’accompagnement qui vous conviendra
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Licenciée en psychologie, titulaire d’un master 2 en « Coaching et Développement Professionnel », formée aux Pratiques Narratives, j’ai également étudié la Gestion des Ressources Humaines. Après avoir travaillé dans 3 cabinets différents, accompagné des centaines de personnes de tous métiers et tous statuts, ce sont 20 années passées dans le monde du conseil RH et de l’Outplacement que je mets à votre disposition.
‟ Vous souhaitez atteindre un objectif, vous désirez opérer un changement, vous ressentez le besoin d’être accompagné : le coaching est peut-être la bonne méthode.
Un coaching donne toujours lieu à un contrat clair et écrit. L’objectif du coaching est défini en début d’accompagnement et le nombre de séances est également déterminé en fonction de cet objectif (de 4 à 8 séances généralement). Les séances de coaching durent de 1h30 à 2h et elles sont programmées en commun accord avec vous en adéquation avec les objectifs visés.
Que fait un coach ?
Le coach crée pour vous et avec vous les conditions de votre changement. Il n’a pas le pouvoir de vous changer, mais s’il a un pouvoir, c’est sur le processus qui amènera ce changement, pas sur vous. Le coach ne fait pas à votre place, il ne conseille pas de solution, ne forme pas. Il peut en revanche vous aider à trouver des solutions et vérifier avec vous que ces solutions sont écologiques pour vous et compatibles avec vos intérêts.
Ma définition du Coaching est un espace-temps sécurisé ouvert au questionnement par un professionnel, le coach, qui accompagne une personne ou une équipe vers un objectif qu’elle s’est elle-même fixé.
- Le coach ouvre cet espace et ce temps pour le coaché.
- L’objectif appartient au bénéficiaire du coaching.
- Le coach est garant de la sécurité qui règne dans cet espace-temps, il tient le cadre qu’il a défini avec son client. La confidentialité fait partie intégrante de ce cadre.
- À la fin du coaching, cette parenthèse se referme et ce qui s’y est passé n’appartient qu’aux deux protagonistes. Il n’est pas du ressort du coach seul de rouvrir cette parenthèse ou d’y faire référence.
Coaching transition de carrière :
Un parcours sur-mesure très complet avec la juste dose de bilan, de coaching, de formation et d’entrainement pour trouver ou retrouver un emploi en accord avec vos compétences et vos valeurs.
Ateliers ponctuels :
Ateliers personnalisés de préparation et d’entrainement, avant de passer un oral de concours, un entretien d’embauche, ou avoir un avis sur votre candidature
Il y a beaucoup de moments, tout au long de la vie active, où se faire accompagner peut être précieux :
Je suis en poste
- Prise de fonction, nouvelles responsabilités, promotion, fusion …
- Développement professionnel. « Je ressens le besoin d’être plus … ou moins … et je n’y arrive pas seul. Je préfère être accompagné. »
- Perte de motivation, ennui
- Retour en poste après un arrêt de travail prolongé (congé parental, maladie, burn-out …)
- Problèmes relationnels avec des collègues ou la hiérarchie
- Mon métier a changé, mon entreprise a changé, je ne m’y retrouve plus
- Partir ou rester. Répondre à la question et quoi faire une fois la réponse trouvée – should I stay or should I go ?
- Je suis proche de la retraite, je veux me préparer soit à ne plus travailler soit à continuer à être actif.
Je vais partir, volontairement ou non :
-
- Out-placement financé par ma société
- Licenciement économique
- Rupture conventionnelle
- Et maintenant que vais-je faire ?
- Sans idée, je me sens perdu(e)
- Que choisir ? Reconversion ? Formation ? Création de mon activité ?
- J’ai une idée, comment vérifier son réalisme et la mettre en œuvre
Je cherche un emploi
-
- Sans emploi depuis peu, je préfère être accompagné
- Je suis sans emploi depuis trop longtemps, que faire que je ne fais pas déjà ?
- Je manque d’outils, je veux revoir mes outils de recherche
- Comment trouver ou retrouver la motivation de chercher
- J’ai des opportunités mais je ne suis jamais choisi au final
- J’ai besoin de faire le point
‟ À quoi sert le coaching ?
Trouver ou re-trouver un emploi, devenir enfin ce manager empathique que l’on rêve d’être, mieux s’organiser, suivre cette formation qui nous fait envie depuis si longtemps, équilibrer notre vie professionnelle et personnelle, changer de job pour être en accord avec ses valeurs, … pour tout ceci il existe des méthodes, des livres, des témoignages. Tout est disponible sur Internet ou à la bibliothèque, et puis, des outils, des méthodes, nous en avons même appris lors de nos formations, de gentils amis nous en ont fait part, des supérieurs nous les conseillent, …
Alors, comment se fait-il que nous ne sachions pas les mettre en œuvre alors même, que nous savons où les trouver ses méthodes ?
‟ Je voudrais mais je n’y arrive pas seul …
Je pense que le coaching peut intervenir à cet endroit-là, celui où la motivation peine à se transformer en action, celui où cette motivation n’a pas encore trouvée sa voix et sa voie, celui où elle peine à se faire entendre sous la peur et le regard de l’autre, mais où la fierté de changer et d’être soi est désirée, cet endroit où le changement est attendu, voulu, choisi.
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